Бутерброд с тофу, авокадо и зеленью

Бутерброд с тофу, авокадо и зеленью: image

Хлеб подсушить в тостере или сковороде. Тофу обжарить на сковороде без масла до золотистой корочки, выложить на хлеб. Добавить авокадо, порезанный помидор, огурец и листовой салат. Сбрызнуть его лимонным соком.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 287 ккал
Белки: 13.08 г
Жиры: 14.34 г
Углеводы: 25.57 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: