Чиа-пуддинг

Чиа-пуддинг: image

Семена чиа засыпать в стеклянную баночку. Залить молоком и хорошенько размешать. Дать настояться в течении минимум — 2 часов. При подаче добавить нарезанный банан.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 335 ккал
Белки: 5.65 г
Жиры: 24.74 г
Углеводы: 21.32 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: