Каша гречневая с козьим сыром, зеленым горошком и рукколой

Каша гречневая с козьим сыром, зеленым горошком и рукколой: image

Замороженный зеленый горошек залить небольшим количеством кипятка и оставить на 5-10 минут, чтобы он отошел ото льда. К отварной гречневой каше добавить тертый козий сыр, горошек, присыпать рукколой и сбрызнуть оливковым маслом.

На десерт — травяной чай с черносливом и курагой.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 382 ккал
Белки: 15.50 г
Жиры: 13.44 г
Углеводы: 48.74 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: