Лобио

Лобио: image

Часть жидкости от фасоли слить.

Лук пассеровать в масле, добавить томатную пасту и перемешать.

Добавить фасоль с оставшейся жидкостью и измельченный чеснок. Добавить смесь пряностей, черный перец. Накрыть крышкой и подержать 3-4 минуты.

При подаче присыпать зеленью и орешками.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 324 ккал
Белки: 9.32 г
Жиры: 17.00 г
Углеводы: 33.92 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: