Часть жидкости от фасоли слить.
Лук пассеровать в масле, добавить томатную пасту и перемешать.
Добавить фасоль с оставшейся жидкостью и измельченный чеснок. Добавить смесь пряностей, черный перец. Накрыть крышкой и подержать 3-4 минуты.
При подаче присыпать зеленью и орешками.
Ингредиенты
Порции: –+
- Красная фасоль в собственном соку 150.00 гр.
- Лук репчатый 20.00 гр.
- Чеснок 5.00 гр.
- Томатная паста 30.00 гр.
- Петрушка 5.00 гр.
- Кинза 5.00 гр.
- Оливковое масло 10.00 гр.
- Грецкий орех 10.00 гр.
На порцию
Калории: 324 ккал
Белки: 9.32 г
Жиры: 17.00 г
Углеводы: 33.92 г
