Омлет с овощами

Омлет с овощами: image

Взбить яйца, добавить на выбор микс из овощей на выбор (брокколи, цветной капусты, помидора, болгарского перца). Запечь в сковороде без масла под крышкой. Подавать с кусочком цельнозернового хлеба.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 226 ккал
Белки: 12.15 г
Жиры: 8.44 г
Углеводы: 23.93 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: