Омлет с перцем и зеленью

Омлет с перцем и зеленью: image

1. Яйцо и белок посолить, взбить вилкой или венчиком.

2. Болгарский перец, нарезанный полосками, обжарить на сухой сковороде без масла 2-3 минуты, после чего добавить яичную смесь.

3. Накрыть крышку и готовить на медленном огне.

4. Готовое блюдо посыпать зеленью.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 95 ккал
Белки: 7.72 г
Жиры: 3.20 г
Углеводы: 7.45 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: