Хек и брокколи отварить в подсоленной воде.
При подаче посыпать специями, полить оливковым маслом и сбрызнуть лимонным соком.
Ингредиенты
Порции: –+
- Филе хека 150.00 гр.
- Брокколи 100.00 гр.
- Оливковое масло 5.00 гр.
На порцию
Калории: 202 ккал
Белки: 28.50 г
Жиры: 8.39 г
Углеводы: 5.20 г
