Овощные чипсы

Овощные чипсы: image

Овощные чипсы

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 177 ккал
Белки: 1.50 г
Жиры: 15.07 г
Углеводы: 8.80 г
Шаги
60 мин.Печать
  • Прогрейте духовку до 160⁰С. Застелите противень пергаментом.
  • Промойте, высушите, очистите и нарежьте тонкими ломтиками свеклу или любые другие твердые овощи, можно сделать ассорти. Сложите их в миску и слегка полейте оливковым маслом.
  • Посыпьте солью, перцем, любимыми специями (например, паприкой, зирой, тмином) и хорошо перемешайте, чтобы они равномерно покрыли овощи.
  • Разложите ломтики по пергаменту. Выпекайте 20 минут, затем переверните и выпекайте еще 15-20 минут. Полностью остудите.

Полезные советы

 

Karina Syniukova/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: