Овсяноблин с клубникой и сыром

Овсяноблин с клубникой и сыром: image

1. Геркулес, яйцо, кефир смешать и измельчить блендером до однородной консистенции.

2. Разогрейте сковороду и вылейте получившуюся смесь, жарьте блин с 2-х сторон 1.5-2 минуты.

3. На горячий блин выложите клубнику и творожный сыр, сверните пополам и разрежьте на порции.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 283 ккал
Белки: 11.82 г
Жиры: 11.78 г
Углеводы: 31.31 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: