Семена чиа заливаем теплым кокосовым молоком и даем настояться примерно 30 минут, добавляем малину, кокосовую стружку и орехи. Украшаем мятой и корицей.
Ингредиенты
Порции: –+
- Семена чиа 15.00 гр.
- Малина 50.00 гр.
- Кокосовая стружка 10.00 гр.
- Кокосовое молоко не жирное 100.00 гр.
- Кедровые орехи 20.00 гр.
На порцию
Калории: 344 ккал
Белки: 8.80 г
Жиры: 23.96 г
Углеводы: 20.85 г
