Салат с мидиями М

Салат с мидиями М: image

Варено-мороженые мидии (вместо них можно использовать замороженный коктейль из морепродуктов) опустите в кипяток на 1-2 минуты. По желанию добавьте цедру лимона или апельсина. Нашинкуйте капусту и перец. Смешайте компоненты салата, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Соль и специи добавьте по желанию. 

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 290 ккал
Белки: 30.64 г
Жиры: 9.56 г
Углеводы: 17.83 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: