Суп-пюре из зеленого горошка

Суп-пюре из зеленого горошка: image

В кастрюле с толстым дном разогреть масло и пассеровать лук/чеснок до прозрачности. Влить бульон в кастрюлю к овощам и довести до кипения. Затем добавить горошек и варить на среднем огне 10-15 мин. Добавить листья мяты, соль и перец. Взбить блендером до получения пюре. При подаче сбрызнуть соевым соусом и присыпать тыквенными семечками.

Подавать с хлебцами с рыбкой и зеленью. На десерт съесть грейпфрут.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 431 ккал
Белки: 22.03 г
Жиры: 17.70 г
Углеводы: 45.27 г
/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: