Сырники из рикотты

Сырники из рикотты: image

Тем, кто любит данный вид завтрака, обязательно стоит попробовать сырники из рикотты. В отличие от сырников из творога, они получаются исключительно нежного вкуса и консистенции. Рецепт практически идентичный, а разница во вкусе большая. К тому же они готовятся достаточно быстро.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 536 ккал
Белки: 33.50 г
Жиры: 25.77 г
Углеводы: 42.83 г
Шаги
15 мин.Печать
  • Смешиваем все ингредиенты: рикотта, яйцо, сахар и рисовую муку.
  • Мокрыми руками (чтобы не прилипали) формируем шарики, можно немного обвалять в муке.
  • Жарим на кокосовом масле.
  • Подаем с вареньем собственного приготовления: берём замороженную ягоду, размораживаем, мнем вилкой и добавляем сироп или мёд.

Полезные советы

  1. Сырники можно запечь в духовке минут 10-15 при 180’С. Время выпекания зависит от их толщины.
  2. Чтобы снизить калорийность блюда без потери вкусовых качеств, вместо сахара используйте сахарозаменитель Фитпарад. А вместо меда, можно взять немного сметаны.
Karina Syniukova/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: