Тайский суп с тофу

Тайский суп с тофу: image

Тайский суп с тофу, простой и вкусный рецепт внесет разнообразие на ваш обеденный стол.

Ингредиенты
Порции: +1
На порцию
Калории: 233 ккал
Белки: 10.86 г
Жиры: 2.59 г
Углеводы: 40.11 г
Шаги
45 мин.Печать
  • В овощной бульон добавить имбирь, кинзу, перец и чеснок. Довести до кипения, накрыть крышкой и варить на медленном огне 25 минут.
  • Пока бульон варится, замаринуйте сыр тофу в соевом соусе на 25 минут. 
  • Сварите лапшу согласно инструкции на упаковке и отложите в тарелку. 
  • Бульон процедить, добавить в него тофу с соевым соусом, морковь, грибы и тушить 5-7 минуты до мягкости, после чего добавить готовую лапшу и убрать с огня.
  • При подаче полить лимонным соком и украсить листьями кинзы.

Полезные советы

Лично я, не очень люблю бульоны, поэтому всегда варю на обычной кипяченой или фильтрованной воде.

Karina Syniukova/ автор статьи
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: