Авокадо и огурец нарезать дольками. Хлеб можно пожарить в тостере или слегка подсушить в духовке, затем намазать тост хумусом, сверху выложить авокадо и огурец. По деланию — слегка послить.
Ингредиенты
Порции: –+
- Цельнозерновой хлеб 50.00 гр.
- Хумус 70.00 гр.
- Авокадо 40.00 гр.
- Огурец 30.00 гр.
На порцию
Калории: 365 ккал
Белки: 10.45 г
Жиры: 20.32 г
Углеводы: 34.91 г
