Слить лишнюю жидкость из тофу, порезать его брусочками 1 см толщиной.
Подготовить керамическую форму или противень, застеленный пергаментной бумагой. Смазать форму небольшим количеством кокосового масла. Уложить тофу в форму.
На каждый кусочек налить немного соевого соуса, распределить по всей поверхности, затем посыпать чёрным перцем и копчёной паприкой.
Запекать в духовке, разогретой до 200 градусов, в режиме «верх» до румяной корочки.
Ингредиенты
Порции: –+
- Тофу 200.00 гр.
- Соевый соус 20.00 гр.
- Паприка по вкусу
На порцию
Калории: 158 ккал
Белки: 16.90 г
Жиры: 8.40 г
Углеводы: 3.40 г
